Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Ekimde Erkek Giyimde Zam, Evcil Hayvan Ürünlerinde İndirim
Ekimde Erkek Giyimde Zam, Evcil Hayvan Ürünlerinde İndirim
TÜFE Ekimde %32,87 Oldu
TÜFE Ekimde %32,87 Oldu
59 İlde Siber Suç Operasyonu: 539 Gözaltı
59 İlde Siber Suç Operasyonu: 539 Gözaltı
Yılmaz:Emeğin Payı Tarihi Zirvede
Yılmaz:Emeğin Payı Tarihi Zirvede
Beşiktaş – Fenerbahçe 362. Randevuda
Beşiktaş – Fenerbahçe 362. Randevuda
   Sağlık-Yaşam
El ve ayaklardaki morarma ve kızarıklıklara dikkat
Özellikle soğuk günlerde el ve ayaklarınızda renk değişiklikleri, solukluk, morarma, kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren ve bir dolaşım bozukluğu olan raynaud sendromuna ilişkin merak edilenleri DoktorTakvimi.com uzmanlarından Doç. Dr. Kemal Korkmaz anlatıyor.
 
Bulaşıcı varyanttan korunmanın tek silahı maske
Bulaşın çok hızlı olduğu Omicron varyantında salgından korunmanın tek yolunun önlem almakla mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Haydar Sur, maske kullanımının salgından korunmada en önemli silah olduğunu vurguluyor.
Kış aylarında duygu durum bozukluğuna dikkat
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Melis Aksoy, kış aylarının karamsarlık ve depresyon ile ilişkisi hakkında değerlendirmelerde bulunarak tavsiyelerini paylaştı.
 
Kendini gerçekleştirebilen kişilerin 4 özelliği
İnsanın temel anlam arayışının ilk adımının kendini tanımak olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bunun için de kişinin kendisini eleştirmesinin, sorgulamasının ve eksiklerini tespit etmesinin önemli olduğunu vurguluyor.
Tatlı bağımlılığının 12 işaretine dikkat
Dr.Fevzi Özgönül tatlı bağımlısı olupta farkında olmayanlara önemli açıklamalar yaptı.Dr.Özgönül ,'Su içmeyi hiç sevmiyorsanız, suyun tadı size acı geliyorsa veya çay ve kahve içerken mutlaka şeker ekliyorsanız dikkat edin tatlı bağımlısı olabilirsiniz.'dedi.
 
Yeni yılda da sağlıklı kalmanın ipuçları
Tüm dünyanın içerisinde bulunduğu eşi benzeri görülmemiş salgın sürecinde, koronavirüsün (COVID-19) ve yeni varyantlarının etkileri ile birlikte sağlık daha da önemli bir hale geldi. Sabri Ülker Vakfı, Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri (CDC) tarafından yeni yılda COVID-19’un yayılmasını azaltma
Covid-19 hastalığını atlattıktan sonra neler oluyor?
Medicana Avcılar Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Ali İhsan Çarkanat covid19 hastalığı sonrasında olabilecek hastalar hakkında bilgi verdi.
 
Kalp ameliyatlarında minimal invaziv yöntemler kullanılıyor
Modern çağın yaşam ve beslenme alışkanlıkları tüm sağlık sistemimizi olumsuz etkiliyor. Ancak aşırı hareketsizlik, fazla kilo, diyabet, yağlı beslenme gibi faktörlerin kalbi besleyen atardamarlarda tıkanmaya yol açması, kalp krizine neden olduğu için hayati risk taşıyor. Bu nedenle her yıl giderek d
Günde 1 portakal 10 fayda
Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.
 
Dikkat, kalp krizinde hayat kurtarıyor
Kalp damar hastalıkları tüm dünyada ve ülkemizde en önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Öyle ki Türkiye’de her yıl 200 bin kişinin ölümüne yol açıyor. Dolayısıyla kalp damar hastalıklarında erken tanı yaşamsal öneme sahip.
Kronik hastalıklar uykuyu doğrudan etkiliyor
Kronik hastalıklar sadece genel sağlığımızı değil, uykumuzu da yakından ilgilendiriyor.
 
Kış aylarında doğru beslenmenin ipuçları
En büyük zenginliğimiz olan sağlığımızı korumak için beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Betül Yıldız, hastalıklara yakalanma riskimizin arttığı kış ayları için beslenme önerilerini paylaşıyor.
Gençler bağımlılıklarla mücadelede yeteneklerini sergiledi
Yeşilay ve T.C. Millî Eğitim Bakanlığı iş birliği ile 11’incisi düzenlenen Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması’nın kazananları belli oldu. Çocukların ve gençlerin bağımlılık konusuna sanatsal bir bakış açısıyla yaklaşması ve bağımlılıklar alanında farkındalık oluşturmak amacıyla düzenl
 
En sinsi şiddet çocuğa küsmektir
Şiddetin pek çok şekli ve derecesi vardır.Psikolojik şiddette bunlardan biridir.Çocuğa küsmekte en sinsin psikolojik şiddetlerin başında gelir.Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.
İlk güne özel yenileyici 7 altın öneri
Yılbaşı sofrasında kalori saymayı ya da kısıtlanmayı kim ister ki? Hal böyle olunca pek çok kişi; katı kurallara, sıkı diyetlere bir geceliğine ara verip, yılbaşı sofrasında alınan kalorileri yeni yılın ilk gününden itibaren telafi etmenin hesabını yapıyor.
 
Diyetisyenden 2022 yılı için diyet önerileri
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, 2022’yi ‘kilo verme yılı’ ilan ederek “Yeni yıla beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek girin.
Sağlıklı bir yıla sağlıklı yeni yıl sofrasıyla başlayın
Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, özellikle içinde bulunduğumuz şu günlerde doğru ve sağlıklı beslenmenin bağışıklık sistemimiz için önemine dikkat çekti. Dyt. Merve Öz, hem yılbaşı akşamına hazırlık hem de akşamını da sağlıklı geçirebilmek için önerilerde bulundu.
 
LÖSEV ile yeni yıla umutla daha da güçlü başlıyorlar
?Lösemili Çocuklar ve aileleri yılın her anı olduğu gibi yeni yılı da yalnız değil, LÖSEV ile karşılıyor. Yurdun dört bir yanında sürpriz yılbaşı baloları, hastane ve ev ziyaretleri ile hafta boyu etkinlikler düzenleyen LÖSEV, hep bir ağızdan aynı dileği haykırıyor, “Önce sağlık…”
Rahat sindirim ve güzelliğiniz için düzenli su tüketin
Suyun bağırsak fonksiyonlarını düzene sokma özelliği sayesinde sindirim sistemini rahatlattığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, beslenmenin temel taşı olan suyun, doğru kaynaktan ve yeterli miktarda alındığında yenileyici ve arındırıcı etkisiyle cildi de beslediğini belirtiyor.
 
Sağlıklı besin tercihleriyle yeni yılı zinde ve hafif karşılayın
Yeni yılın gelişi renkli sofralar eşliğinde, heyecanla kutlanıyor. Bir yıl daha geride kalırken çeşit çeşit yemeklerden oluşan masaların başında yeni seneye ait planlar ve hayaller hakkında keyifli sohbetler yapılıyor.
 
28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
ANKARA
YAZARLAR
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Ritim ve Yön Arasında
Durak Avcıoğlu
Durak Avcıoğlu
Kandilin Altındaki Karanlık
İzzet Sevimli
İzzet Sevimli
Dirilişin Nabzı Ankara’da Atıyor
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Vicdanın sesi, siyasetin suskunluğu
Erkan Zorlu
Erkan Zorlu
Gönül gücüyle hegemonya kurmak
Yavuz Münir Saatçi
Yavuz Münir Saatçi
İrfan yoksunluğu, çağın sessiz salgını
TWITTER'DA ANKARA GAZETESİ
FACEBOOK'TA ANKARA GAZETESİ
Ankara Gazetesi
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
ANKARA GAZETESİ
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Ankara Psikolog