Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Bakan Bolat: Ekim Ayında İhracat 24 Milyar Dolara Ulaştı
Bakan Bolat: Ekim Ayında İhracat 24 Milyar Dolara Ulaştı
2026 Hac Kurası Yarın Çekiliyor
2026 Hac Kurası Yarın Çekiliyor
Kasım İndirimlerine Bakanlık Denetimi
Kasım İndirimlerine Bakanlık Denetimi
Yeni Avukatlık Asgari Ücret Tarifesi Yürürlükte
Yeni Avukatlık Asgari Ücret Tarifesi Yürürlükte
7 İlde Organize Suç Operasyonlarında 64 Şüpheli Yakalandı
7 İlde Organize Suç Operasyonlarında 64 Şüpheli Yakalandı
   Sağlık-Yaşam
Ramazan'da tüketilmesi gereken 10 besin
Ramazan ayı bu yıl da koronavirüs salgını ile başladı.
 
COVID-19' un tetiklediği hastalıklara dikkat
Tek bir kişiden başlayarak milyonlarca insanı etkisi altına alan koronavirüs, etki alanını genişletmeye devam ediyor. Koronavirüsün sebep olduğu Covid-19 hastalığına yakalananların sayısı da artıyor.
Tok tutan besinlerle oruç tutmayı kolaylaştırabilirsiniz
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sağlık açısından oldukça büyük önem taşıyor. Oruç tutanlar iftar için ağır yemekleri tercih ederken, sahurda ise daha hafif besinler tüketiyor.
 
Kansere karşı etkili besinler
Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Bu hatalar bağışıklığınızı düşürebilir
Covid-19 virüsünün hayatımıza girmesiyle birlikte güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunun bir kez daha farkına vardık.
 
Ramazan Ayı'nda beslenme ve sindirim sistemine dikkat
Ramazan ayında hem sağlıklı beslenmek, hem de sindirim sistemini rahatlamak büyük bir önem taşıyor. Doğadan ilham alarak formüllerini geliştiren Zade Vital, ramazan ayını güçlü bir şekilde geçirmenizi destekleyecek ürünleriyle fark yaratıyor.
Şeker tüketimini azaltmanın 7 yolu
Günümüzde hemen her gıdanın içinde yoğun olarak kullanılan ve tüketimi giderek artan işlenmiş şeker, yiyecek ve içeceklere sadece tat vermek için kullanılıyor.
 
Ramazan'da 6 sağlıklı beslenme önerisi
Ramazan ayında oruç tutmanın sağlık açısından da faydaları var.
Nüfus yaşlanıyor, kalp damar hastalıkları artıyor
Ülkemizde ölümlerin en sık nedeni, gelişmiş ülkelerde olduğu gibi kalp damar hastalıklarıdır.
 
Reçetesiz antibiyotik sarımsağı tüketirken dikkat
Dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olan sarımsak, yemeklere lezzet verdiği kadar binlerce yıldır ilaç olarak da kullanılıyor.
Covid-19 hastalarının kamudaki maliyeti 10 milyar TL'yi buldu.
“Covid-19 Pandemisi İlk Yıl Değerlendirmesi” raporuna göre, Türkiye’de Covid-19 hastalarının tedavisinin kamudaki toplam maliyeti 10 milyar TL civarında oldu.
 
Prof. Dr. Haydar Sur: “Pandemiyle mücadelede tek silah aşılamadır”
Aşı sırası gelmesine ve randevu almalarına rağmen aşı olmayan kişilerin çok büyük bir hata yaptığını belirten uzmanlar, aşı olunmasının önemine işaret ediyor.
Uzmanlar uyarıyor, bahar alerjisine dikkat
İklimlendirme uzmanı Alarko Carrier, bahar aylarının sıcak gündemlerinden biri olan bahar alerjisinin etkileri üzerine vatandaşları uyardı.
 
Pandemide kalp krizi kaynaklı hayat kayıpları 2 kat arttı
Covid-19 sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle daha sık görülen hareketsizlik, obezite ve ek stres kalp krizi ve inme riskini artırıyor.
Kalp krizi kadın ve erkekte farklı sinyal veriyor
Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizi kadınlarda da hızla yaygınlaşıyor! Üstelik kalp krizinin erkeklerde ve kadınlarda farklı sinyal verdiğinin bilinmemesi nedeniyle birçok kişi bu sinyalleri yanlış değerlendirip hayatını kaybedebiliyor.
 
Covid sürecinde oruç tutarken bağışıklığınızı da güçlü tutun
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak ve sağlıklı alışkanlıklar kazanmak için önemli bir fırsat sunuyor.
Ramazan'ı sağlıkla geçirmeyi sağlayacak 5 öneri
11 Ayın Sultanı Ramazan her yıl olduğu gibi bu yıl da evlere huzur ve bereketi ile geliyor.
 
Pandemi döneminde doğum sırasında anne ve bebek ölümleri üç kat arttı
Dünyanın dört bir yanında Covid-19 hastalığıyla mücadele sürerken, kadınların cinsel sağlık ve üreme sağlığı hakları daha da kırılgan hale geldi.
Çocukluk döneminde obeziteye dikkat
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
 
Ramazan'da bağışıklık sistemini güçlü tutmak İçin 8 öneri
Özellikle içine bulunduğumuz dönem itibariyle yaklaşan Ramazan Ayı’nda oruç tutarken sağlığımızı koruyabilmek daha da önem kazandı.
 
47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57
ANKARA
YAZARLAR
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Ritim ve Yön Arasında
Durak Avcıoğlu
Durak Avcıoğlu
Kandilin Altındaki Karanlık
İzzet Sevimli
İzzet Sevimli
Dirilişin Nabzı Ankara’da Atıyor
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Vicdanın sesi, siyasetin suskunluğu
Erkan Zorlu
Erkan Zorlu
Gönül gücüyle hegemonya kurmak
Yavuz Münir Saatçi
Yavuz Münir Saatçi
İrfan yoksunluğu, çağın sessiz salgını
TWITTER'DA ANKARA GAZETESİ
FACEBOOK'TA ANKARA GAZETESİ
Ankara Gazetesi
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
ANKARA GAZETESİ
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Ankara Psikolog